“อยากกินมังฯ แต่ไม่อยากขาดโปรตีน?
- Grab thai go gtg
- Apr 25
- 2 min read
ขนุนดิบ = ตัวตึงของสาย Plant-Based ”
เนื้อสัมผัสคล้ายไก่ฉีก
โปรตีนใกล้เคียง (มีใยอาหารสูงกว่าอีกต่างหาก!)
นำไปผัด ต้ม แกง ทำ BBQ ได้หมด
มังฯ กินได้ เจ ก็ยังได้
ฉีกขนุนดิบเป็นเส้น
ผัดกับซอส หรือหมักกับเครื่องเทศ
นำไปแทนไก่ในเมนูอย่าง ข้าวหน้าไก่, ลาบ, ต้มยำ, หรือทำเบอร์เกอร์ยังได้!
คนไทยในต่างประเทศหาซื้อได้ที่:
Asian Supermarket (โซนผักหรือของกระป๋อง)
Amazon (ค้นคำว่า “Green Jackfruit in Brine”)
ร้านออนไลน์สายวีแกน/มังฯ ในเมืองที่อยู่
Shopee Global / Thai Store บางร้านก็มี
Tip: แบบกระป๋องใช้สะดวกมาก ล้างเกลือก่อนปรุงนะ
อยู่ไกลบ้าน ไม่กินเนื้อก็มีทางเลือก!
ลอง ‘ขนุนดิบ’ แล้วจะรู้ว่าโปรตีนจากพืชมันสุดจัดได้ขนาดไหน!
ขนุนดิบ…ไม่ใช่แค่เอาไว้ทำแกงนะ
แต่คือวัตถุดิบเทพของสายกินมังฯ!
ใครอยู่ต่างประเทศ อยากทำอาหารไทยแต่ไม่อยากใช้เนื้อสัตว์ ลองสิ
รับรองว่าเท็กซ์เจอร์เหมือนไก่ แถมอร่อยด้วย
สนใจสินค้าไทยส่งไปเมืองนอก ติดต่อแอดมินได้เลย
ช่องทาง Inbox
.
.
.
.
.
#ขนุนดิบ #VeganThai #โปรตีนจากพืช #อาหารไทยมังสวิรัติ #อยู่ไกลบ้านก็ทำได้ #อาหารไทยในต่างแดน #คนไทยในเยอรมัน #คนไทยในออสเตรเลีย #คนไทยในยุโรป #คนไทยในต่างแดน #ชีวิตไทยในต่างแดน #นักเรียนไทยในต่างแดน #แม่บ้านต่างแดน #นักเรียนไทยในอังกฤษ #นักเรียนนอก #เมนูอร่อยๆ #ชีวิตในต่างแดน #ชีวิตต่างแดน #เมนูอร่อย #อาหารไทย #เรียนต่างประเทศ #ทำงานต่างประเทศ
“Craving plant-based but worried about protein?
Green jackfruit = the MVP of meatless meals! 💪🍃”
✅ Texture like shredded chicken✅ Protein-packed (with more fiber!)✅ Stir-fry it, stew it, curry it—even BBQ it✅ Vegan-friendly AND suitable for Thai-style “Jeh” dishes
👉 Simply shred green jackfruit👉 Sauté with sauces or marinate with spices👉 Use it as a chicken substitute in dishes like:• Thai Chicken Rice• Larb (Thai spicy salad)• Tom Yum• Burgers (yes, really!)
🛒 Where to find it abroad?
Asian Supermarkets (check the canned goods or fresh veggie section)
Amazon (search: “Green Jackfruit in Brine”)
Vegan/plant-based specialty stores in your city
Shopee Global / Thai online stores
📌 Pro Tip: Canned jackfruit is super convenient—just rinse off the brine before cooking!
Living abroad doesn’t mean missing out.Go meat-free and still keep that bold Thai flavor!Try green jackfruit and see how amazing plant-based protein can be. 💚
Jackfruit—it’s not just for curry anymore.It’s the secret weapon of Thai vegan cuisine.Whether you're far from home or cutting back on meat, this is a game changer!
📢 Want Thai ingredients shipped overseas? We’ve got you covered!🔹 DM us🔹 Visit: www.thaiaboard.co. . . . . #ThaiVegan #GreenJackfruit #PlantBasedProtein #VeganThaiFood #JackfruitChicken #MeatlessThai #ThaiAbroadEats #ThaiInGermany #ThaiInAustralia #ThaiInEurope #ThaiAbroadLife #ThaiStudentsAbroad #ThaiExpats #VeganAbroad #EasyThaiRecipes #NoMeatNoProblem #VeganLifeAbroad

Comments